BBC又解剖了一个200斤女子,看完你会用生命去减肥!

所属栏目:明星 编辑:扒爷说 时间:2018-02-09 22:06:27 阅读:19983次

摘要: ---- · ---- 本文来源:瑜伽网 用心倾听美好 Count On Me-Connie Talbot 进入冬季以后,天是越来越冷,气温也越来越低,不少人开启了 “冬眠模式” ,一提到运动和瑜伽,就打起退堂鼓:这次算了吧,…

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本文来源:瑜伽网

用心倾听美好

Count On Me-Connie Talbot

进入冬季以后,天是越来越冷,气温也越来越低,不少人开启了“冬眠模式”,一提到运动和瑜伽,就打起退堂鼓:这次算了吧,天太冷,下次再锻炼......

于是,小肚子、大饼脸、萝卜腿又回来了,很多人变得臃肿、圆滚滚起来,减肥这件事早被抛到了九霄云外。

但今天要为大家安利一部BBC纪录片,保准你看完之后,会用生命去减肥!

这部纪录片的名字叫做《obesity——The Post Morten》,即“解剖肥胖”,用最直观的方式告诉了我们肥胖有多可怕。

纪录片中,解剖病理学专家Micheal和Carla完成了全球唯一的肥胖验尸,专门揭开肥胖对身体的影响。

对两位专家而言只是一次普通的解剖,但对于我们这些看客来说,绝对是史上最强减肥药。

死者身高1米67,但体重却有214斤。死于心脏病,死前她自愿捐献遗体,只希望给所有肥胖者一个警醒。

肚皮则是脂肪最爱去的地方,死去的女士肚子上的脂肪占了身体很大一部分。但肚子里包裹这的都是身体最主要的器官。

整个过程并不顺利,解剖专家花了很长时间,因为死者全身都裹满了脂肪。

终于肚子被划开,肚子满满一层脂肪。

解剖专家在片中描述到:“仅划开肚子就花了很大力气,当划开后有黄色的流状物质流出,就像加热滋开的黄油”。

漫长的解剖终于结束,解剖专家拿出了死者的器官,这才是肥胖真正可怕的地方!

1、心脏

解剖到死者的心脏时,专家感到诧异:“正常人的心脏是强有力的肌肉组织,拿出来应该像牛排,而她的心脏拿出来却是软绵绵的”。

因为过度肥胖,死者的心脏承受了极大的负荷,心脏重量是正常人的两倍。(心脏重量的正常范围在225克,而她的高达449克!)

2、肺部

解剖到死者的肺部时,有滴滴答答的液体流出,并且体积异常庞大。解剖人员说到:“就算她的心脏能治好,也终会死在肺积水。”

3、肝脏

解剖到肝脏的情况也不容乐观,厚厚的脂肪堆积在肝脏,并且已经发生病变。

4、肾脏

肾脏是人体重要净化器,脂肪过多也会堆积到肾脏,这将大大增加肾脏负担,换糖尿病以及尿毒症的几率会大大增加。

而死者肾脏外的脂肪是普通人的三倍,并且已经出现病变。

是不是许多人又要割肾买iPhoneX了?但如果你是个胖子,可能连这个机会都失没有了!

看完这些全世界的胖子都被吓哭,下面是网友的评论:

看完果断减肥了。

太可怕也太励志了,不仅为了美,为了健康也要减肥。

真的被吓到了....

我等会要去吃饭,结果手贱打开了。

每次想吃零食前看一下。

吃到一半,看吓到了....

冲击力好大,我跑步去了!

下面这个视频是《解剖肥胖》的完整版,胆小慎点:

看完上面这些,不知道你作何感想,下面再来看一组更残酷的数据。

中国和美国是全世界肥胖人数最多的国家,但近年来中国人口肥胖人数逐年增加,目前中国的男性肥胖人数为4320万人,女性肥胖人数为4640万人,已高居全球第一。

要了解自己是否肥胖,只需要算出体脂率即可,下面是体重指数的计算公式:

体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高的平方(米)

对于胖子,体脂率仅下降5%身体会发生以下变化?

大部分胖子可不只是看起来胖,内脏脂肪也会超标,这将压迫身体的器官,严重影响健康,甚至威胁生命,所以说减肥其实是救命。

世上没有减不了的肥,只有不努力的胖子,瑜伽和运动才是胖子最优雅的动作。

能控制体重方能控制人生,就像下面的俄罗斯妹子Tanya一样,3年减掉一半的自己。她从214斤的“母牛”到110斤的运动女神,用实际行动证明:胖不可怕,可怕的是放弃去追寻那个更美更好的自己。

必不可少的规律运动

有讲究的健康饮食

减肥并不可怕,只要你足够努力和坚持,每个女孩都是最美的,每个小伙都是最帅的!

看下面的女人瑜伽前VS瑜伽后的对比图:

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